Træner 2 henvender sig til klubtræneren som har gennemført Træner 1 (Landevej Træner 1, MTB Træner 1 eller anden uddannelse i DIF regi på niveau 1) og som vil dygtiggøre sig yderligere. Træneren på niveau 2 kvalificeres til at kunne håndtere det overordnede træningsansvar i en klub samt kunne arbejde individuelt med enkelte cykelryttere/motionister. Formålet er at give træneren en mere dybdegående viden inden for trænerhvervets mange facetter. Der bliver bygget videre på de tillærte færdigheder fra Træner 1 og den erfaring klubtræneren har med sig fra sin klub. Modul 1-2 er fælles på tværs af discipliner mens der på modul 3 og 4 arbejdes disciplinspecifikt (landevej, MTB). En gennemført Træner 2-uddannelse er adgangsgivende til DCU’s og DIF’s Diplomtræneruddannelse.

Uddannelsen er bygget op af fire individuelle moduler, som kan tages selvstændigt og i vilkårlig rækkefølge, med undtagelse af modul 4, som skal være det afsluttende modul. Alle moduler er af én dags varighed fra 9-17

Alle moduler foregår hos ABC København, Energicenter Voldparken, Kobbelvænget 65, 2700 København


Indhold

Modul 1: Trænerrollen + Sportspsykologi (fælles) 
Trænerrollen (fortsat fra Træner 1)
Sportspsykologi (introduktion)

Modul 2: Cykelsportens Fysiologi + Planlægning, Differentiering og Vurdering (fælles)
Cykelsportens Fysiologi (fortsat fra Træner 1)
Planlægning, Differentiering og Vurdering (fortsat fra Træner 1)

Modul 3: Disciplinspecifik: Arbejdskrav, Kapacitetstest og Planlægning 
Udarbejdelse og gennemgang af disciplinspecifikke arbejdskravs- og kapacitetsanalyser
Udarbejdelse og gennemgang af disciplinspecifik træningsplan for rytter

Modul 4:  Disciplinspecifik: Specialdisciplin i praksis 
Fysisk, taktisk, teknisk træning i praksis
Udarbejdelse/videreudvikling af øvelser/intervaller
Modulet afholdes opdelt for henholdsvis landevejs– og banetrænere samt mountainbike- og crosstrænere. Forudsætning for deltagelse er gennemført ”Træner 2”, Modul 1-3.


Målgruppe og forudsætninger
Målgruppe er klubtræneren, der gerne vil videreudvikle sine evner inden for trænerfaget. Det er en forudsætning at træneren har DCU’s eller DIF’s Træner 1 niveau.
 

Varighed
4 moduler af én dags varighed fra kl. 9.00 - 17.00

Undervisere
Modul 1-4: Thorsten Breiding


Pris
Modul 1-2(pr modul): 975kr
Modul 3-4(pr modul): 1375kr


Medbring selv frokost på alle moduler. Medbring cykel og udstyr på modul 4.