Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM - Senior |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 38:16 |
Starttidspunkt | 14:00:20 |
Dato | 18. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 15,67 km/t |
Tempo | 3:49 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 54,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#231)
Helene Frasez Sørensen | |
Sparta Atletik & Løb | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
23-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 3:52 | 3:52 min/km | 3:52 | 14:04:12 | |||
2,5 KM | 1,5 km | 5:31 | 3:40 min/km | 9:23 | 14:09:43 | |||
4 KM | 1,5 km | 5:41 | 3:47 min/km | 15:04 | 14:15:24 | |||
5,5 KM | 1,5 km | 5:48 | 3:52 min/km | 20:52 | 14:21:12 | |||
7 KM | 1,5 km | 5:54 | 3:56 min/km | 26:46 | 14:27:06 | |||
8,5 KM | 1,5 km | 5:51 | 3:54 min/km | 32:37 | 14:32:57 | |||
10 KM | 1,5 km | 5:39 | 3:46 min/km | 38:16 | 14:38:36 | |||
Total | 10 km | 38:16 | 3:49 min/km | 38:16 | 14:38:36 | |||