Steffen Massaro
Odense Atletik/ OGF
Favorit Tillbaka
Resultat

Bruttotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass 10 KM - Master 40-49
Detaljer
Hastighet 17,66 km/t
Tempo 3:23 min/km
VO2 max (Beräknad) 62,9 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#183)
Steffen Massaro
Odense Atletik/ OGF
Danmark
Man
40-44 år män

Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023.
Facebook     Twitter     Jämför resultat
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
1 KM 1 km 3:28 3:28 min/km 3:28 13:03:48
2,5 KM 1,5 km 4:57 3:18 min/km 8:25 13:08:45
4 KM 1,5 km 5:02 3:21 min/km 13:27 13:13:47
5,5 KM 1,5 km 5:15 3:30 min/km 18:42 13:19:02
7 KM 1,5 km 5:11 3:27 min/km 23:53 13:24:13
8,5 KM 1,5 km 5:09 3:26 min/km 29:02 13:29:22
10 KM 1,5 km 4:56 3:17 min/km 33:58 13:34:18
Totalt 10 km 33:58 3:23 min/km 33:58 13:34:18
 
Länk detta resultat till min profil