Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM - Senior |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 35:45 |
Starttidspunkt | 14:00:20 |
Dato | 18. november 2023 |
Detaljer
Hastighed | 16,78 km/t |
Tempo | 3:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 59,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#237)
Josephine Thestrup | |
Sparta Atletik & Løb | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
23-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 3:35 | 3:35 min/km | 3:35 | 14:03:55 | |||
2,5 KM | 1,5 km | 5:07 | 3:24 min/km | 8:42 | 14:09:02 | |||
4 KM | 1,5 km | 5:12 | 3:28 min/km | 13:54 | 14:14:14 | |||
5,5 KM | 1,5 km | 5:22 | 3:34 min/km | 19:16 | 14:19:36 | |||
7 KM | 1,5 km | 5:33 | 3:42 min/km | 24:49 | 14:25:09 | |||
8,5 KM | 1,5 km | 5:37 | 3:44 min/km | 30:26 | 14:30:46 | |||
10 KM | 1,5 km | 5:19 | 3:32 min/km | 35:45 | 14:36:05 | |||
Total | 10 km | 35:45 | 3:34 min/km | 35:45 | 14:36:05 | |||