Joachim Rønsholt
Sparta Atletik & Løb
Favorit Tillbaka
Resultat

Bruttotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass 10 KM - Senior
Detaljer
Hastighet 18,52 km/t
Tempo 3:14 min/km
VO2 max (Beräknad) 66,5 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#239)
Joachim Rønsholt
Sparta Atletik & Løb
Danmark
Man
23-29 år män

Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023.
Facebook     Twitter     Jämför resultat
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
1 KM 1 km 3:18 3:18 min/km 3:18 13:03:38
2,5 KM 1,5 km 4:43 3:08 min/km 8:01 13:08:21
4 KM 1,5 km 4:48 3:12 min/km 12:49 13:13:09
5,5 KM 1,5 km 4:50 3:13 min/km 17:39 13:17:59
7 KM 1,5 km 4:53 3:15 min/km 22:32 13:22:52
8,5 KM 1,5 km 4:59 3:19 min/km 27:31 13:27:51
10 KM 1,5 km 4:52 3:14 min/km 32:23 13:32:43
Totalt 10 km 32:23 3:14 min/km 32:23 13:32:43
 
Länk detta resultat till min profil