Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM - Senior |
Detaljer
Distans | 10 km |
Bruttotid | 39:04 |
Starttidspunkt | 13:00:20 |
Datum | den 18 november 2023 |
Detaljer
Hastighet | 15,35 km/t |
Tempo | 3:54 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 53,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#130)
Jakob Rasmussen | |
Blovstrød Løverne | |
![]() |
Danmark |
Man | |
30-34 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
1 KM | 1 km | 3:54 | 3:54 min/km | 3:54 | 13:04:14 | |||
2,5 KM | 1,5 km | 5:41 | 3:47 min/km | 9:35 | 13:09:55 | |||
4 KM | 1,5 km | 5:47 | 3:51 min/km | 15:22 | 13:15:42 | |||
5,5 KM | 1,5 km | 5:47 | 3:51 min/km | 21:09 | 13:21:29 | |||
7 KM | 1,5 km | 5:54 | 3:56 min/km | 27:03 | 13:27:23 | |||
8,5 KM | 1,5 km | 5:57 | 3:58 min/km | 33:00 | 13:33:20 | |||
10 KM | 1,5 km | 6:04 | 4:02 min/km | 39:04 | 13:39:24 | |||
Totalt | 10 km | 39:04 | 3:54 min/km | 39:04 | 13:39:24 | |||