Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:04:14 |
Bruttotid | 3:04:27 |
Starttidspunkt | 10:00:11 |
Sluttidspunkt | 13:04:26 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 13,74 km/t |
Tempo | 4:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:55:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1971)
Toke Hougaard | |
Aut. Body SDS Mind Your Body | |
![]() |
Danmark |
Mand, 43 år | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:05 | 4:13 min/km | 21:05 | 10:21:16 | |||
10 KM | 5 km | 21:19 | 4:15 min/km | 42:24 | 10:42:35 | |||
15 KM | 5 km | 21:21 | 4:16 min/km | 1:03:45 | 11:03:56 | |||
20 KM | 5 km | 21:16 | 4:15 min/km | 1:25:01 | 11:25:12 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:10 | 3:47 min/km | 1:29:11 | 11:29:22 | |||
25 KM | 3,9 km | 16:28 | 4:13 min/km | 1:45:39 | 11:45:50 | |||
30 KM | 5 km | 20:56 | 4:11 min/km | 2:06:35 | 12:06:46 | |||
35 KM | 5 km | 22:31 | 4:30 min/km | 2:29:06 | 12:29:17 | |||
40 KM | 5 km | 24:20 | 4:52 min/km | 2:53:26 | 12:53:37 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 5:44 | 5:12 min/km | 2:59:10 | 12:59:21 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:04 | 4:37 min/km | 3:04:14 | 13:04:25 | |||
Total | 42,2 km | 3:04:14 | 4:21 min/km | 3:04:14 | 13:04:25 | |||
