Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 2:58:51 |
Bruttotid | 2:59:04 |
Starttidspunkt | 10:00:12 |
Sluttidspunkt | 12:59:03 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 14,15 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#1518)
Martin Myrvold | |
Myrvold Coaching | |
![]() |
Norge |
Mand, 27 år | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 19:27 | 3:53 min/km | 19:27 | 10:19:39 | |||
10 KM | 5 km | 19:33 | 3:54 min/km | 39:00 | 10:39:12 | |||
15 KM | 5 km | 19:46 | 3:57 min/km | 58:46 | 10:58:58 | |||
20 KM | 5 km | 19:59 | 3:59 min/km | 1:18:45 | 11:18:57 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:56 | 3:35 min/km | 1:22:41 | 11:22:53 | |||
25 KM | 3,9 km | 16:44 | 4:17 min/km | 1:39:25 | 11:39:37 | |||
30 KM | 5 km | 22:23 | 4:28 min/km | 2:01:48 | 12:02:00 | |||
35 KM | 5 km | 24:54 | 4:58 min/km | 2:26:42 | 12:26:54 | |||
40 KM | 5 km | 23:19 | 4:39 min/km | 2:50:01 | 12:50:13 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 4:55 | 4:28 min/km | 2:54:56 | 12:55:08 | |||
Marathon | 1,1 km | 3:55 | 3:34 min/km | 2:58:51 | 12:59:03 | |||
Total | 42,2 km | 2:58:51 | 4:14 min/km | 2:58:51 | 12:59:03 | |||
