Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 52:33 |
| Bruttotid | 53:41 |
| Starttidspunkt | 10:01:06 |
| Sluttidspunkt | 10:53:40 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,42 km/t |
| Tempo | 5:15 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:52:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10284)
| Adrian Broch Jensen | |
|
Norge |
| Mand, 32 år (33 i dag) | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 4 KM | 4 km | 22:19 | 5:34 min/km | 22:19 | 10:23:25 | |||
| 7,8 KM | 3,8 km | 19:49 | 5:12 min/km | 42:08 | 10:43:14 | |||
| 8,9 KM | 1,1 km | 5:44 | 5:12 min/km | 47:52 | 10:48:58 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:41 | 4:15 min/km | 52:33 | 10:53:40 | |||
| Total | 10 km | 52:33 | 5:15 min/km | 52:33 | 10:53:40 | |||
