Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:46:58 |
Bruttotid | 3:51:06 |
Starttidspunkt | 10:04:06 |
Sluttidspunkt | 13:51:05 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,15 km/t |
Tempo | 5:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:14:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1133)
Mette Kock | |
Furesø løbeklub | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 49 år | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 27:11 | 5:26 min/km | 27:11 | 10:31:17 | |||
10 KM | 5 km | 27:23 | 5:28 min/km | 54:34 | 10:58:40 | |||
15 KM | 5 km | 27:50 | 5:34 min/km | 1:22:24 | 11:26:30 | |||
20 KM | 5 km | 27:17 | 5:27 min/km | 1:49:41 | 11:53:47 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:23 | 4:54 min/km | 1:55:04 | 11:59:10 | |||
25 KM | 3,9 km | 21:42 | 5:33 min/km | 2:16:46 | 12:20:52 | |||
30 KM | 5 km | 26:55 | 5:23 min/km | 2:43:41 | 12:47:47 | |||
35 KM | 5 km | 26:21 | 5:16 min/km | 3:10:02 | 13:14:08 | |||
40 KM | 5 km | 25:53 | 5:10 min/km | 3:35:55 | 13:40:01 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 5:52 | 5:20 min/km | 3:41:47 | 13:45:53 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:11 | 4:44 min/km | 3:46:58 | 13:51:04 | |||
Total | 42,2 km | 3:46:58 | 5:22 min/km | 3:46:58 | 13:51:04 | |||
