Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | ½ Marathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:29:25 |
| Bruttotid | 2:38:48 |
| Starttidspunkt | 10:09:21 |
| Sluttidspunkt | 12:38:47 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 8,47 km/t |
| Tempo | 7:04 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:24:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5705)
| Mette Holst | |
|
Danmark |
| Kvinde, 39 år (40 i dag) | |
|
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 34:18 | 6:51 min/km | 34:18 | 10:43:39 | |||
| 10 KM | 5 km | 33:58 | 6:47 min/km | 1:08:16 | 11:17:37 | |||
| 15 KM | 5 km | 36:01 | 7:12 min/km | 1:44:17 | 11:53:38 | |||
| 20 KM | 5 km | 37:21 | 7:28 min/km | 2:21:38 | 12:30:59 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 7:47 | 7:05 min/km | 2:29:25 | 12:38:46 | |||
| Total | 21,1 km | 2:29:25 | 7:04 min/km | 2:29:25 | 12:38:46 | |||
