TRAILLØB I ET AF DANMARKS SMUKKESTE OMRÅDER, TISVILDE HEGN
Kom til det traditionsrige påskeløb, Helvede i Nord på toppen af Sjælland. 
Her byder skoven velkommen i sin lysegrønne dragt og anemonerne lyser godt op i skovbunden.

Vi har udvalgt ruter med masser af sving, singletracks og små bakker - et sandt festfyrværkeri i den dejlige natur.

Vores vejvisere på ruten er kendt for deres massive pep og hep - og deres energi hjælper dig videre på turen, så du klarer lidt mere på lidt kortere tid.

I målområdet bliver du båret over stregen af vores veloplagte speakere.
Og så er det tid til at ose i Løberens pop-up shop eller ved teltet med lodtrækningspræmier - eller hænge ud i vores velassorterede cafe, hvor du kan købe grillpølser, sandwich, kage, kaffe, øl og vand. Og så bare ligge på langs i græsset, mens forårssolen varmer op.

Vel mødt - med mange kærlige løbehilsner fra arrangørerne,
Tisvilde Hegns OrienteringsKlub OG Nordtrim, Løbeklubben i Gribskov kommune 

RUTER, STARTTID OG PRIS 
32 km - start kl 9.30  (365 kr)
21 km - start kl 10.15  (295 kr)
12 km - start kl 10.45  (220 kr)
6 km (løb og walk) - start kl 11.15  (150 kr - børn under 13 år, 75 kr)
Vi lukker tidstagningen kl 14.30 

DEPOTER
Vi har depoter for hver 5-6 km.
I depoterne udskænker vi vand og energidrik.
I målområdet er der foruden vand og energidrik også frugt til deltagerne.

PRÆMIER
Til de tre hurtigste mænd og kvinder på alle distancer.
Masser af lodtrækningspræmier fra vores glade sponsorer. 

MEDALJER
Fed medalje i træ til alle deltagere.

TILMELDING OG ÆNDRING AF DISTANCER
Seneste tilmeldingsfrist, hvis du vil have dit navn på startnummeret, er den 17. marts 2024. Herefter er det stadig muligt at tilmlede sig, men du kan ikke få et personligt startnummer.

Du kan frit ændre distance og navn inden den 18. marts 2024.

STARTNUMMER OG UDLEVERING
Ved tilmeldingen beslutter du, hvor du vil hente dit startnummer.  Hvis du vælger at hente nummeret i en af de 4 Løberen-butikker på Sjælland, får du 20% rabat på skokøb og 30% på løbetøj i butikken den dag - tilmeldingen skal være inden d. 12.03 for at afhente i Løberen.
Hvis du ikke har mulighed for at afhente hos Løberen, kan du afhente dit startnummer ved Naturrummet i Tisvildeleleje (Hovedgaden 112, 3220) søndag den 31.03.24 kl 13-16 eller på løbsdagen inden kl 9.00

RUTER OG RACEBOOK
Hent GPX-fil på den rute, du gerne vil "smugløbe", så du er klar på selve dagen ;-) 
OBS: 32 km er omlagt, så den i 2024 består af 12 km med 21 km i forlængelse heraf. Samlet fil med de 32 km er på vej - indtil da, så tag de to filer med ud.

Hent ruterne herunde:

Download 6 km
Download 12 km
Download 21 km

På vores hjemmeside www.helvedeinord.dk har vi flere detaljer om den enkelte rute - tjek selv ud.

Racebook udsendes på mail til deltagerne en uge inden løbet. Her vil du få flere praktiske detaljer samt tips og fif til løbeturen.