Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 40:25 |
Bruttotid | 41:20 |
Starttidspunkt | 18:15:54 |
Sluttidspunkt | 18:56:20 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 14,84 km/t |
Tempo | 4:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:37:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5249)
Thomas Rabech | |
Hvalsø løbeklub | |
![]() |
Hvalsø, Danmark |
Mand, 43 år (45 i dag) | |
40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 19:49 | 19:49 | 18:35:43 | |||||
10 KM | 10 km | 20:36 | 2:03 min/km | 40:25 | 18:56:19 | |||
Total | 10 km | 40:25 | 4:02 min/km | 40:25 | 18:56:19 | |||