Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 37:26 |
Bruttotid | 37:28 |
Starttidspunkt | 18:15:01 |
Sluttidspunkt | 18:52:28 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 16,02 km/t |
Tempo | 3:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 56,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:34:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3009)
Jonas Nordviken | |
Bøler IF Friidrett | |
![]() |
Oslo, Norge |
Mand, 15 år (17 i dag) | |
Ungdom/youth mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 18:38 | 18:38 | 18:33:39 | |||||
10 KM | 10 km | 18:48 | 1:52 min/km | 37:26 | 18:52:27 | |||
Total | 10 km | 37:26 | 3:44 min/km | 37:26 | 18:52:27 | |||