Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 39:27 |
Bruttotid | 39:31 |
Starttidspunkt | 18:15:04 |
Sluttidspunkt | 18:54:31 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 15,21 km/t |
Tempo | 3:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#710)
Rasmus Kofoed | |
![]() |
Humlebæk, Danmark |
Mand, 48 år (50 i dag) | |
45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 19:34 | 19:34 | 18:34:38 | |||||
10 KM | 10 km | 19:53 | 1:59 min/km | 39:27 | 18:54:31 | |||
Total | 10 km | 39:27 | 3:56 min/km | 39:27 | 18:54:31 | |||