Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:01:29 |
Bruttotid | 1:06:06 |
Starttidspunkt | 18:19:36 |
Sluttidspunkt | 19:21:06 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,76 km/t |
Tempo | 6:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#643)
Laurits Kofoed | |
![]() |
Hillerød, Danmark |
Mand, 58 år (60 i dag) | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 30:28 | 30:28 | 18:50:04 | |||||
10 KM | 10 km | 31:01 | 3:06 min/km | 1:01:29 | 19:21:05 | |||
Total | 10 km | 1:01:29 | 6:08 min/km | 1:01:29 | 19:21:05 | |||