Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:04:06 |
Bruttotid | 1:09:28 |
Starttidspunkt | 18:20:22 |
Sluttidspunkt | 19:24:28 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,36 km/t |
Tempo | 6:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:59:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1484)
Heidi Larsen | |
Viking atletik | |
![]() |
Rønne, Danmark |
Kvinde, 45 år (46 i dag) | |
45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 31:45 | 31:45 | 18:52:07 | |||||
10 KM | 10 km | 32:21 | 3:14 min/km | 1:04:06 | 19:24:28 | |||
Total | 10 km | 1:04:06 | 6:24 min/km | 1:04:06 | 19:24:28 | |||