Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 37:18 |
Bruttotid | 37:21 |
Starttidspunkt | 18:15:02 |
Sluttidspunkt | 18:52:21 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 16,08 km/t |
Tempo | 3:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 56,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:37:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#521)
Rasmus Nilsson | |
The Steady Gazelles | |
![]() |
Umeå , Sverige |
Mand, 32 år (34 i dag) | |
30-34 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 18:37 | 18:37 | 18:33:39 | |||||
10 KM | 10 km | 18:41 | 1:52 min/km | 37:18 | 18:52:20 | |||
Total | 10 km | 37:18 | 3:43 min/km | 37:18 | 18:52:20 | |||