Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:06:30 |
Bruttotid | 1:11:19 |
Starttidspunkt | 18:19:49 |
Sluttidspunkt | 19:26:19 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,02 km/t |
Tempo | 6:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:55:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#317)

Allan Holst Olsen | |
SAS Løbeklub | |
![]() |
Vanløse, Danmark |
Mand, 55 år (56 i dag) | |
55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 33:16 | 33:16 | 18:53:05 | |||||
10 KM | 10 km | 33:14 | 3:19 min/km | 1:06:30 | 19:26:19 | |||
Total | 10 km | 1:06:30 | 6:39 min/km | 1:06:30 | 19:26:19 | |||