Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:06:49 |
Bruttotid | 1:11:34 |
Starttidspunkt | 18:19:44 |
Sluttidspunkt | 19:26:34 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,98 km/t |
Tempo | 6:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:59:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1052)
Lotte Helms | |
Viking Atletik | |
![]() |
Rønne, Danmark |
Kvinde, 49 år (51 i dag) | |
50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 33:06 | 33:06 | 18:52:50 | |||||
10 KM | 10 km | 33:43 | 3:22 min/km | 1:06:49 | 19:26:33 | |||
Total | 10 km | 1:06:49 | 6:40 min/km | 1:06:49 | 19:26:33 | |||