Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:09:48 |
Bruttotid | 1:15:08 |
Starttidspunkt | 18:20:20 |
Sluttidspunkt | 19:30:08 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,60 km/t |
Tempo | 6:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:02:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5222)
Simone Wulf | |
![]() |
Lüneburg, Tyskland |
Kvinde, 48 år (50 i dag) | |
45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 34:12 | 34:12 | 18:54:32 | |||||
10 KM | 10 km | 35:36 | 3:33 min/km | 1:09:48 | 19:30:08 | |||
Total | 10 km | 1:09:48 | 6:58 min/km | 1:09:48 | 19:30:08 | |||