Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 2:39:42 |
Bruttotid | 2:39:43 |
Starttidspunkt | 10:00:01 |
Sluttidspunkt | 12:39:43 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 15,85 km/t |
Tempo | 3:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 61,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#198)
Tomasz Gawronski | |
Polen | |
Mand, 31 år (32 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 38:10 | 3:49 min/km | 38:10 | 10:38:11 | |||
20 KM | 10 km | 38:40 | 3:52 min/km | 1:16:50 | 11:16:51 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:14 | 3:51 min/km | 1:21:04 | 11:21:05 | |||
30 KM | 8,9 km | 33:39 | 3:46 min/km | 1:54:43 | 11:54:44 | |||
40 KM | 10 km | 37:50 | 3:47 min/km | 2:32:33 | 12:32:34 | |||
Marathon | 2,2 km | 7:09 | 3:15 min/km | 2:39:42 | 12:39:43 | |||
Total | 42,2 km | 2:39:42 | 3:47 min/km | 2:39:42 | 12:39:43 | |||