Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | European Deaf Marathon Championships 2023 |
Detaljer
| Distans | 42,2 km |
| Nettotid | 3:17:50 |
| Bruttotid | 3:17:52 |
| Starttidspunkt | 10:00:02 |
| Sluttidspunkt | 13:17:52 |
| Datum | den 24 september 2023 |
Detaljer
| Hastighet | 12,80 km/t |
| Tempo | 4:41 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 47,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
| Nettotid som 21-29 år | 03:06:39 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#195)
| Monika Nowak | |
|
Polen |
| Kvinna, 41 år (43 i dag) | |
|
40-44 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 10 KM | 10 km | 45:10 | 4:31 min/km | 45:10 | 10:45:12 | |||
| 20 KM | 10 km | 45:59 | 4:35 min/km | 1:31:09 | 11:31:11 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:48 | 4:22 min/km | 1:35:57 | 11:35:59 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 41:13 | 4:37 min/km | 2:17:10 | 12:17:12 | |||
| 40 KM | 10 km | 49:59 | 4:59 min/km | 3:07:09 | 13:07:11 | |||
| Marathon | 2,2 km | 10:41 | 4:52 min/km | 3:17:50 | 13:17:52 | |||
| Totalt | 42,2 km | 3:17:50 | 4:41 min/km | 3:17:50 | 13:17:52 | |||