Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | European Deaf Marathon Championships 2023 |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:12:45 |
Bruttotid | 3:12:46 |
Starttidspunkt | 10:00:01 |
Sluttidspunkt | 13:12:46 |
Datum | den 24 september 2023 |
Detaljer
Hastighet | 13,13 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 49,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 03:09:03 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#197)
Agata Kosztowny | |
![]() |
Polen |
Kvinna, 36 år (37 i dag) | |
35-39 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2023. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 43:47 | 4:22 min/km | 43:47 | 10:43:48 | |||
20 KM | 10 km | 45:19 | 4:31 min/km | 1:29:06 | 11:29:07 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:53 | 4:27 min/km | 1:33:59 | 11:34:00 | |||
30 KM | 8,9 km | 41:34 | 4:40 min/km | 2:15:33 | 12:15:34 | |||
40 KM | 10 km | 47:52 | 4:47 min/km | 3:03:25 | 13:03:26 | |||
Marathon | 2,2 km | 9:20 | 4:15 min/km | 3:12:45 | 13:12:46 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:12:45 | 4:34 min/km | 3:12:45 | 13:12:46 | |||