Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:49:47 |
Bruttotid | 3:51:04 |
Starttidspunkt | 10:01:16 |
Sluttidspunkt | 13:51:04 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,02 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:29:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#334)
Åge Olsen | |
Berger IL | |
Norge | |
Mand, 48 år (49 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:47 | 4:58 min/km | 49:47 | 10:51:03 | |||
20 KM | 10 km | 49:59 | 4:59 min/km | 1:39:46 | 11:41:02 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:25 | 4:56 min/km | 1:45:11 | 11:46:27 | |||
30 KM | 8,9 km | 47:05 | 5:17 min/km | 2:32:16 | 12:33:32 | |||
40 KM | 10 km | 1:04:30 | 6:27 min/km | 3:36:46 | 13:38:02 | |||
Marathon | 2,2 km | 13:01 | 5:55 min/km | 3:49:47 | 13:51:03 | |||
Total | 42,2 km | 3:49:47 | 5:26 min/km | 3:49:47 | 13:51:03 | |||