Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:49:04 |
Bruttotid | 2:49:25 |
Starttidspunkt | 10:32:41 |
Sluttidspunkt | 13:21:45 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,45 km/t |
Tempo | 8:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:48:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#627)
Michael Byskov Koldsø | |
Team Hakkedrenge | |
Mand, 33 år (35 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 2:12 | 4:24 min/km | 2:12 | 10:34:53 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 33:04 | 8:42 min/km | 35:16 | 11:07:57 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 19:05 | 7:04 min/km | 54:21 | 11:27:02 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 36:23 | 9:34 min/km | 1:30:44 | 12:03:25 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 19:20 | 6:02 min/km | 1:50:04 | 12:22:45 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 38:49 | 10:12 min/km | 2:28:53 | 13:01:34 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 20:11 | 6:18 min/km | 2:49:04 | 13:21:45 | |||
Total | 21 km | 2:49:04 | 8:03 min/km | 2:49:04 | 13:21:45 | |||