Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:26:15 |
Bruttotid | 2:26:35 |
Starttidspunkt | 10:32:40 |
Sluttidspunkt | 12:58:56 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,61 km/t |
Tempo | 6:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:25:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#624)
Henrik Haure | |
Billund løbeklub | |
Mand, 35 år (37 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 2:09 | 4:18 min/km | 2:09 | 10:34:49 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 27:28 | 7:13 min/km | 29:37 | 11:02:17 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 15:56 | 5:54 min/km | 45:33 | 11:18:13 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 30:02 | 7:54 min/km | 1:15:35 | 11:48:15 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 17:31 | 5:28 min/km | 1:33:06 | 12:05:46 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 33:35 | 8:50 min/km | 2:06:41 | 12:39:21 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 19:34 | 6:06 min/km | 2:26:15 | 12:58:55 | |||
Total | 21 km | 2:26:15 | 6:57 min/km | 2:26:15 | 12:58:55 | |||