Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 14 km |
Detaljer
Distance | 14 km |
Nettotid | 1:50:03 |
Bruttotid | 1:50:15 |
Starttidspunkt | 12:10:41 |
Sluttidspunkt | 14:00:44 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,63 km/t |
Tempo | 7:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#605)
Erik Lorenzen | |
Team Meins running | |
Mand, 53 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 2:28 | 4:56 min/km | 2:28 | 12:13:09 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 33:51 | 8:54 min/km | 36:19 | 12:47:00 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 18:33 | 6:52 min/km | 54:52 | 13:05:33 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 36:09 | 9:30 min/km | 1:31:01 | 13:41:42 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 19:02 | 5:56 min/km | 1:50:03 | 14:00:44 | |||
Total | 14 km | 1:50:03 | 7:51 min/km | 1:50:03 | 14:00:44 | |||