Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:27:12 |
Bruttotid | 2:27:31 |
Starttidspunkt | 10:32:39 |
Sluttidspunkt | 12:59:51 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,56 km/t |
Tempo | 7:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:23:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#601)

Anders Eeg | |
Mand, 38 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 1:52 | 3:44 min/km | 1:52 | 10:34:31 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 26:12 | 6:53 min/km | 28:04 | 11:00:43 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 15:29 | 5:44 min/km | 43:33 | 11:16:12 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 32:23 | 8:31 min/km | 1:15:56 | 11:48:35 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 17:44 | 5:32 min/km | 1:33:40 | 12:06:19 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 34:19 | 9:01 min/km | 2:07:59 | 12:40:38 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 19:13 | 6:00 min/km | 2:27:12 | 12:59:51 | |||
Total | 21 km | 2:27:12 | 7:00 min/km | 2:27:12 | 12:59:51 | |||