Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:25:56 |
Bruttotid | 2:26:14 |
Starttidspunkt | 10:32:38 |
Sluttidspunkt | 12:58:34 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,63 km/t |
Tempo | 6:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:16:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#500)

Rasmus Edvardsen | |
OK Snab | |
Mand, 16 år (18 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 1:54 | 3:48 min/km | 1:54 | 10:34:32 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 26:31 | 6:58 min/km | 28:25 | 11:01:03 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 16:22 | 6:03 min/km | 44:47 | 11:17:25 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 31:05 | 8:10 min/km | 1:15:52 | 11:48:30 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 18:26 | 5:45 min/km | 1:34:18 | 12:06:56 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 33:47 | 8:53 min/km | 2:08:05 | 12:40:43 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 17:51 | 5:34 min/km | 2:25:56 | 12:58:34 | |||
Total | 21 km | 2:25:56 | 6:56 min/km | 2:25:56 | 12:58:34 | |||