Dansk
Norsk
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
| Klass | 42 km |
Detaljer
| Distans | 42 km |
| Nettotid | 5:44:46 |
| Bruttotid | 5:44:51 |
| Starttidspunkt | 08:31:37 |
| Sluttidspunkt | 14:16:23 |
| Datum | den 19 augusti 2023 |
Detaljer
| Hastighet | 7,31 km/t |
| Tempo | 8:12 min/km |
| VO2 max (Beräknad) | 23,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rating |  |
| Nettotid som 21-29 år | 05:44:25 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#459)
| Aske Lundquist | |
| Man, 36 år (38 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
| Mellantid | Total tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 2:08 | 4:16 min/km | 2:08 | 08:33:45 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 27:48 | 7:18 min/km | 29:56 | 09:01:33 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 15:56 | 5:54 min/km | 45:52 | 09:17:29 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 30:33 | 8:02 min/km | 1:16:25 | 09:48:02 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 17:17 | 5:24 min/km | 1:33:42 | 10:05:19 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 34:32 | 9:05 min/km | 2:08:14 | 10:39:51 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 19:19 | 6:02 min/km | 2:27:33 | 10:59:10 | |||
| Depot (Lap 4) | 3,8 km | 42:07 | 11:05 min/km | 3:09:40 | 11:41:17 | |||
| Lap 4 | 3,2 km | 25:36 | 8:00 min/km | 3:35:16 | 12:06:53 | |||
| Depot (Lap 5) | 3,8 km | 43:40 | 11:29 min/km | 4:18:56 | 12:50:33 | |||
| Lap 5 | 3,2 km | 21:50 | 6:49 min/km | 4:40:46 | 13:12:23 | |||
| Depot (Lap 6) | 3,8 km | 43:21 | 11:24 min/km | 5:24:07 | 13:55:44 | |||
| Lap 6 | 3,2 km | 20:39 | 6:27 min/km | 5:44:46 | 14:16:23 | |||
| Totalt | 42 km | 5:44:46 | 8:12 min/km | 5:44:46 | 14:16:23 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
