Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 14 km |
Detaljer
Distance | 14 km |
Nettotid | 1:57:13 |
Bruttotid | 1:57:40 |
Starttidspunkt | 12:10:56 |
Sluttidspunkt | 14:08:09 |
Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,17 km/t |
Tempo | 8:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#458)
Nikolaj Larsen | |
Mand, 29 år (30 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:04 | 6:08 min/km | 3:04 | 12:14:00 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 35:12 | 9:15 min/km | 38:16 | 12:49:12 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 19:40 | 7:17 min/km | 57:56 | 13:08:52 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 38:33 | 10:08 min/km | 1:36:29 | 13:47:25 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 20:44 | 6:28 min/km | 1:57:13 | 14:08:09 | |||
Total | 14 km | 1:57:13 | 8:22 min/km | 1:57:13 | 14:08:09 | |||