Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:49:02 |
| Bruttotid | 2:49:42 |
| Starttidspunkt | 10:33:00 |
| Sluttidspunkt | 13:22:03 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 7,45 km/t |
| Tempo | 8:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 23,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:37:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#305)
| Jacob Friis | |
| Mand, 44 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 3:22 | 6:44 min/km | 3:22 | 10:36:22 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 35:05 | 9:13 min/km | 38:27 | 11:11:27 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 17:50 | 6:36 min/km | 56:17 | 11:29:17 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 34:16 | 9:01 min/km | 1:30:33 | 12:03:33 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 19:16 | 6:01 min/km | 1:49:49 | 12:22:49 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 38:03 | 10:00 min/km | 2:27:52 | 13:00:52 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 21:10 | 6:36 min/km | 2:49:02 | 13:22:02 | |||
| Total | 21 km | 2:49:02 | 8:02 min/km | 2:49:02 | 13:22:02 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
