Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 42 km |
Detaljer
Distans | 42 km |
Nettotid | 7:42:36 |
Bruttotid | 7:42:45 |
Starttidspunkt | 08:31:41 |
Sluttidspunkt | 16:14:17 |
Datum | den 19 augusti 2023 |
Detaljer
Hastighet | 5,45 km/t |
Tempo | 11:00 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 16 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 07:27:45 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#248)
Rasmus Krøyer | |
Man, 41 år (42 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
500 mtr. loop | 0,5 km | 3:08 | 6:16 min/km | 3:08 | 08:34:49 | |||
Depot (Lap 1) | 3,8 km | 43:31 | 11:27 min/km | 46:39 | 09:18:20 | |||
Lap 1 | 2,7 km | 25:28 | 9:25 min/km | 1:12:07 | 09:43:48 | |||
Depot (Lap 2) | 3,8 km | 42:59 | 11:18 min/km | 1:55:06 | 10:26:47 | |||
Lap 2 | 3,2 km | 23:50 | 7:26 min/km | 2:18:56 | 10:50:37 | |||
Depot (Lap 3) | 3,8 km | 43:21 | 11:24 min/km | 3:02:17 | 11:33:58 | |||
Lap 3 | 3,2 km | 23:20 | 7:17 min/km | 3:25:37 | 11:57:18 | |||
Depot (Lap 4) | 3,8 km | 49:23 | 12:59 min/km | 4:15:00 | 12:46:41 | |||
Depot (Lap 5) | 7 km | 1:16:05 | 10:52 min/km | 5:31:05 | 14:02:46 | |||
Lap 5 | 3,2 km | 33:52 | 10:35 min/km | 6:04:57 | 14:36:38 | |||
Depot (Lap 6) | 3,8 km | 1:02:51 | 16:32 min/km | 7:07:48 | 15:39:29 | |||
Lap 6 | 3,2 km | 34:48 | 10:52 min/km | 7:42:36 | 16:14:17 | |||
Totalt | 42 km | 7:42:36 | 11:00 min/km | 7:42:36 | 16:14:17 | |||