Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:30:33 |
| Bruttotid | 2:30:55 |
| Starttidspunkt | 10:32:42 |
| Sluttidspunkt | 13:03:16 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 8,37 km/t |
| Tempo | 7:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:24:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#100)
| Roald Hentze | |
| Kill-o-meters Run Club | |
| Mand, 40 år (42 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 2:23 | 4:46 min/km | 2:23 | 10:35:05 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 28:43 | 7:33 min/km | 31:06 | 11:03:48 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 16:48 | 6:13 min/km | 47:54 | 11:20:36 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 32:35 | 8:34 min/km | 1:20:29 | 11:53:11 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 18:31 | 5:47 min/km | 1:39:00 | 12:11:42 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 32:47 | 8:37 min/km | 2:11:47 | 12:44:29 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 18:46 | 5:51 min/km | 2:30:33 | 13:03:15 | |||
| Total | 21 km | 2:30:33 | 7:10 min/km | 2:30:33 | 13:03:15 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
