Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21 km |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:13:15 |
| Bruttotid | 2:13:34 |
| Starttidspunkt | 10:32:39 |
| Sluttidspunkt | 12:45:54 |
| Dato | 19. august 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 9,46 km/t |
| Tempo | 6:20 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:00:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#33)
| Jens Visti | |
| Glamsdalens Idrætsefterskole | |
| Mand, 47 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 500 mtr. loop | 0,5 km | 1:52 | 3:44 min/km | 1:52 | 10:34:31 | |||
| Depot (Lap 1) | 3,8 km | 25:07 | 6:36 min/km | 26:59 | 10:59:38 | |||
| Lap 1 | 2,7 km | 14:11 | 5:15 min/km | 41:10 | 11:13:49 | |||
| Depot (Lap 2) | 3,8 km | 28:00 | 7:22 min/km | 1:09:10 | 11:41:49 | |||
| Lap 2 | 3,2 km | 15:22 | 4:48 min/km | 1:24:32 | 11:57:11 | |||
| Depot (Lap 3) | 3,8 km | 31:16 | 8:13 min/km | 1:55:48 | 12:28:27 | |||
| Lap 3 | 3,2 km | 17:27 | 5:27 min/km | 2:13:15 | 12:45:54 | |||
| Total | 21 km | 2:13:15 | 6:20 min/km | 2:13:15 | 12:45:54 | |||
SPONSORER OG SAMARBEJDSPARTNERE
