Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:12:07 |
Bruttotid | 4:19:28 |
Starttidspunkt | 09:36:55 |
Sluttidspunkt | 13:49:02 |
Dato | 20. maj 2012 |
Detaljer
Hastighed | 10,04 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:59:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8529)
Tomas Pinås | |
Holmestrand Marathon | |
Norge | |
Mand, 1969 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 25:36 | 5:07 min/km | 25:36 | 10:02:31 | |||
10 KM | 5 km | 24:57 | 4:59 min/km | 50:33 | 10:27:28 | |||
15 KM | 5 km | 25:57 | 5:11 min/km | 1:16:30 | 10:53:25 | |||
20 KM | 5 km | 27:54 | 5:34 min/km | 1:44:24 | 11:21:19 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:55 | 6:18 min/km | 1:51:19 | 11:28:14 | |||
25 KM | 3,9 km | 22:21 | 5:43 min/km | 2:13:40 | 11:50:35 | |||
30 KM | 5 km | 34:10 | 6:50 min/km | 2:47:50 | 12:24:45 | |||
35 KM | 5 km | 33:48 | 6:45 min/km | 3:21:38 | 12:58:33 | |||
40 KM | 5 km | 36:40 | 7:20 min/km | 3:58:18 | 13:35:13 | |||
Mål | 2,2 km | 13:49 | 6:17 min/km | 4:12:07 | 13:49:02 | |||
Total | 42,2 km | 4:12:07 | 5:58 min/km | 4:12:07 | 13:49:02 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid