Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MIDDEL Individual PRO |
Detaljer
Nettotid | 4:19:30 |
Starttidspunkt | 10:50:00 |
Sluttidspunkt | 15:09:30 |
Dato | 11. september 2021 |
Discipliner
Svømning | 32:33 | 1,9 km |
Skiftezone 1 | 1:51 | |
Cykling | 2:22:15 | 90 km |
Skiftezone 2 | 2:35 | |
Løb | 1:20:16 | 21,1 km |
Deltager (#32)
Julie Aspesletten | |
Oslostudentenes Idrettsklubb | |
Norge | |
Kvinde, 32 år (35 i dag) | |
PRO kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim | 1,9 km | 32:33 | 1:42 min/100m | 32:33 | 32:33 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:51 | 1:51 | 34:24 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike 30 KM | 30 km | 48:02 | 37,47 km/t | 48:02 | 1:22:26 | |||||
Bike 90 KM | 60 km | 1:34:13 | 38,21 km/t | 2:22:15 | 2:56:39 | |||||
Total | 90 km | 2:22:15 | 37,96 km/t | 2:22:15 | 2:56:39 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:35 | 2:35 | 2:59:14 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 1,2 KM | 1,2 km | 4:38 | 3:51 min/km | 4:38 | 3:03:52 | |||||
Run 4,1 KM | 2,9 km | 11:24 | 3:55 min/km | 16:02 | 3:15:16 | |||||
Run 5,7 KM | 1,6 km | 5:12 | 3:15 min/km | 21:14 | 3:20:28 | |||||
Run 6,9 KM | 1,2 km | 4:35 | 3:49 min/km | 25:49 | 3:25:03 | |||||
Run 11.4 KM | 4,5 km | 16:43 | 3:42 min/km | 42:32 | 3:41:46 | |||||
Run 12,6 KM | 1,2 km | 4:42 | 3:55 min/km | 47:14 | 3:46:28 | |||||
Run 17,1 KM | 4,5 km | 16:47 | 3:43 min/km | 1:04:01 | 4:03:15 | |||||
Run 18,3 KM | 1,2 km | 4:36 | 3:50 min/km | 1:08:37 | 4:07:51 | |||||
Run 21 KM | 2,7 km | 11:18 | 4:11 min/km | 1:19:55 | 4:19:09 | |||||
Run 21,1 KM / Finish | 0,1 km | 0:21 | 3:30 min/km | 1:20:16 | 4:19:30 | |||||
Total | 21,1 km | 1:20:16 | 3:48 min/km | 1:20:16 | 4:19:30 | |||||