Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Ruud Nieuwenhuis
AV Badhoevedorp |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:10:57 |
| Bruttotid | 1:14:58 |
| Starttidspunkt | 18:19:01 |
| Sluttidspunkt | 19:29:59 |
| Dato | 29. juli 2022 |
Detaljer
| Hastighed | 8,45 km/t |
| Tempo | 7:05 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 26,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:45:35 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#368)
| Ruud Nieuwenhuis | |
| AV Badhoevedorp | |
|
Holland |
| Mand, 78 år (81 i dag) | |
|
75-79 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| 5 KM | ||||||||
| 10 KM | ||||||||
| Total | ||||||||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 30:31 | 6:06 min/km | 30:31 | 18:49:32 | |||
| 10 KM | 5 km | 40:26 | 8:05 min/km | 1:10:57 | 19:29:58 | |||
| Total | 10 km | 1:10:57 | 7:05 min/km | 1:10:57 | 19:29:58 | |||
Hovedsponsor: New Balance
