Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Kvinder (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 36:50 |
Starttidspunkt | 14:09:54 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 16,28 km/t |
Tempo | 3:41 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 57,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#245)
Sylvia Kiberenge | |
Sparta AM | |
Danmark | |
1990 | |
SEN
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 7:00 | 3:30 min/km | 7:00 | 14:16:54 | |||
2 omg | 2 km | 7:19 | 3:39 min/km | 14:19 | 14:24:13 | |||
3 omg | 2 km | 7:36 | 3:48 min/km | 21:55 | 14:31:49 | |||
4 omg | 2 km | 7:32 | 3:46 min/km | 29:27 | 14:39:21 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 7:23 | 3:41 min/km | 36:50 | 14:46:44 | |||
Total | 10 km | 36:50 | 3:41 min/km | 36:50 | 14:46:44 | |||