Henrik Holm
Unge på toppen
Favorit
De viste resultater er kontrolleret og godkendte
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance OPEN RACE WOMEN 5-30-5
Detaljer
Hastighed 12,69 km/t
Tempo 4:43 min/km
Discipliner
Løb 38:00 4,93 km
Skiftezone 1 3:16
Cykling 1:33:21 30,29 km
Skiftezone 2 3:33
Løb 46:27 5,16 km
0:00 1,61 km
Deltager (#488)
Henrik Holm
Unge på toppen
Danmark
33 år (39 i dag)
AG 30-34

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Run 1,2 KM
Run 2,5 KM
Run 3,6 KM
Run 4,9 KM
Total
 
T1
 
Bike 10 KM
Bike 30 KM
Total
 
T2
 
Run 1,1 KM
Run 2,4 KM
Run 3,5 KM
Finish Run 5 KM
Total
 
Sprint ONE MILE 1
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 1,2 KM 1,2 km 5:46 4:49 min/km 5:46 5:46
Run 2,5 KM 1,3 km 11:47 9:03 min/km 17:33 17:33
Run 3,6 KM 1,12 km 7:08 6:22 min/km 24:41 24:41
Run 4,9 KM 1,31 km 13:19 10:08 min/km 38:00 38:00
Total 4,93 km 38:00 7:42 min/km 38:00 38:00
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 3:16 3:16 41:16
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 10 KM 10 km 26:44 22,44 km/t 26:44 1:08:00
Bike 30 KM 20,29 km 1:06:37 18,27 km/t 1:33:21 2:14:37
Total 30,29 km 1:33:21 19,47 km/t 1:33:21 2:14:37
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 3:33 3:33 2:18:10
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 1,1 KM 1,1 km 8:00 7:16 min/km 8:00 2:26:10
Run 2,4 KM 1,34 km 14:26 10:45 min/km 22:26 2:40:36
Run 3,5 KM 1,08 km 7:55 7:20 min/km 30:21 2:48:31
Finish Run 5 KM 1,64 km 16:06 9:50 min/km 46:27 3:04:37
Total 5,16 km 46:27 9:00 min/km 46:27 3:04:37
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Sprint ONE MILE 1 1,61 km 3:37 26,69 km/t
 
Tilføj dette resultat til min profil