Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Frank Ahrens
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
| Distance | 5,25 km |
| Nettotid | 34:51 |
| Bruttotid | 34:54 |
| Starttidspunkt | 10:03:25 |
| Sluttidspunkt | 10:38:17 |
| Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,04 km/t |
| Tempo | 6:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#246)
| Frank Ahrens | |
|
Danmark |
| Mand, 52 år (58 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Løb
|
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1,1 KM | ||||||||
| 2,55 KM | ||||||||
| 4 KM | ||||||||
| 5,250 KM / Finish | ||||||||
| Total | ||||||||
|
Løb
|
Mellemtid | Samlet tid | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1,1 KM | 1,1 km | 5:01 | 4:33 min/km | 5:01 | 10:08:26 | |||
| 2,55 KM | 1,45 km | 9:41 | 6:40 min/km | 14:42 | 10:18:07 | |||
| 4 KM | 1,45 km | 10:02 | 6:55 min/km | 24:44 | 10:28:09 | |||
| 5,250 KM / Finish | 1,25 km | 10:07 | 8:05 min/km | 34:51 | 10:38:16 | |||
| Total | 5,25 km | 34:51 | 6:38 min/km | 34:51 | 10:38:16 | |||
Samarbejdspartnere
