Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
Distance | 5,25 km |
Nettotid | 40:37 |
Bruttotid | 40:42 |
Starttidspunkt | 10:03:28 |
Sluttidspunkt | 10:44:05 |
Dato | 22. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,75 km/t |
Tempo | 7:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#233)
Rikke Holmboe | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 27 år (33 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
![]() |
Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,1 KM | 1,1 km | 5:48 | 5:16 min/km | 5:48 | 10:09:16 | |||
2,55 KM | 1,45 km | 11:02 | 7:36 min/km | 16:50 | 10:20:18 | |||
4 KM | 1,45 km | 11:45 | 8:06 min/km | 28:35 | 10:32:03 | |||
5,250 KM / Finish | 1,25 km | 12:02 | 9:37 min/km | 40:37 | 10:44:05 | |||
Total | 5,25 km | 40:37 | 7:44 min/km | 40:37 | 10:44:05 | |||