Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 46:46 |
Bruttotid | 46:52 |
Starttidspunkt | 13:50:05 |
Sluttidspunkt | 14:36:52 |
Dato | 31. august 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,83 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:41:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10203)
Allan Kristiansen | |
Rema 1000 | |
![]() |
Danmark |
Mand, 49 år (55 i dag) | |
40 år + mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM | ||||||||
10 KM | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:50 | 4:34 min/km | 22:50 | 14:12:55 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:56 | 4:47 min/km | 46:46 | 14:36:51 | |||
Total | 10000 meter | 46:46 | 4:40 min/km | 46:46 | 14:36:51 | |||