Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rune Henningsen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | ½ Marathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:22:31 |
| Bruttotid | 1:22:38 |
| Starttidspunkt | 10:00:07 |
| Sluttidspunkt | 11:22:38 |
| Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 15,34 km/t |
| Tempo | 3:54 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 56,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:19:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6676)
| Rune Henningsen | |
|
Norge |
| Mand, 39 år (44 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 39:09 | 3:54 min/km | 39:09 | 10:39:16 | |||
| 20 KM | 10 km | 39:21 | 3:56 min/km | 1:18:30 | 11:18:37 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:01 | 3:39 min/km | 1:22:31 | 11:22:38 | |||
| Total | 21,1 km | 1:22:31 | 3:54 min/km | 1:22:31 | 11:22:38 | |||
