Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 8 km |
Nettotid | 38:08 |
Bruttotid | 38:11 |
Starttidspunkt | 16:15:03 |
Sluttidspunkt | 16:53:11 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,59 km/t |
Tempo | 4:46 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2358)
John Lofranco | |
Athlétisme Ville-Marie | |
![]() |
Canada |
Mand, 41 år (47 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 4:27 | 4:27 min/km | 4:27 | 16:19:30 | |||
3 KM | 2 km | 9:01 | 4:30 min/km | 13:28 | 16:28:31 | |||
4 KM | 1 km | 4:14 | 4:14 min/km | 17:42 | 16:32:45 | |||
5 KM | 1 km | 4:43 | 4:43 min/km | 22:25 | 16:37:28 | |||
7 KM | 2 km | 11:01 | 5:30 min/km | 33:26 | 16:48:29 | |||
Mål | 1 km | 4:42 | 4:42 min/km | 38:08 | 16:53:11 | |||
Total | 8 km | 38:08 | 4:46 min/km | 38:08 | 16:53:11 | |||
