Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:38:03 |
Bruttotid | 1:38:20 |
Starttidspunkt | 16:15:17 |
Sluttidspunkt | 17:53:20 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,34 km/t |
Tempo | 8:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1030)
Berit Lindholdt-Lauridsen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 54 år (60 i dag) | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:48 | 7:48 min/km | 7:48 | 16:23:05 | |||
3 KM | 2 km | 14:43 | 7:21 min/km | 22:31 | 16:37:48 | |||
4 KM | 1 km | 6:48 | 6:48 min/km | 29:19 | 16:44:36 | |||
5 KM | 1 km | 7:13 | 7:13 min/km | 36:32 | 16:51:49 | |||
7 KM | 2 km | 16:20 | 8:10 min/km | 52:52 | 17:08:09 | |||
8 KM | 1 km | 7:03 | 7:03 min/km | 59:55 | 17:15:12 | |||
9 KM | 1 km | 7:11 | 7:11 min/km | 1:07:06 | 17:22:23 | |||
11 KM | 2 km | 22:46 | 11:23 min/km | 1:29:52 | 17:45:09 | |||
Mål | 1 km | 8:11 | 8:11 min/km | 1:38:03 | 17:53:20 | |||
Total | 12 km | 1:38:03 | 8:10 min/km | 1:38:03 | 17:53:20 | |||
