Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:04:37 |
Bruttotid | 1:04:42 |
Starttidspunkt | 16:15:04 |
Sluttidspunkt | 17:19:42 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,14 km/t |
Tempo | 5:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:01:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1017)
Mark von Kelaita | |
![]() |
Danmark |
Mand, 39 år (45 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 4:41 | 4:41 min/km | 4:41 | 16:19:45 | |||
3 KM | 2 km | 9:24 | 4:42 min/km | 14:05 | 16:29:09 | |||
4 KM | 1 km | 4:24 | 4:24 min/km | 18:29 | 16:33:33 | |||
5 KM | 1 km | 4:56 | 4:56 min/km | 23:25 | 16:38:29 | |||
7 KM | 2 km | 11:13 | 5:36 min/km | 34:38 | 16:49:42 | |||
8 KM | 1 km | 4:40 | 4:40 min/km | 39:18 | 16:54:22 | |||
9 KM | 1 km | 5:07 | 5:07 min/km | 44:25 | 16:59:29 | |||
11 KM | 2 km | 14:50 | 7:25 min/km | 59:15 | 17:14:19 | |||
Mål | 1 km | 5:22 | 5:22 min/km | 1:04:37 | 17:19:42 | |||
Total | 12 km | 1:04:37 | 5:23 min/km | 1:04:37 | 17:19:42 | |||
