Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 27:01 |
Bruttotid | 27:19 |
Starttidspunkt | 16:15:17 |
Sluttidspunkt | 16:42:19 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,88 km/t |
Tempo | 6:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#1013)
Mike Strøander | |
Svendborg Sværvægtrunners | |
![]() |
Danmark |
Mand, 46 år (52 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:14 | 7:14 min/km | 7:14 | 16:22:31 | |||
3 KM | 2 km | 13:13 | 6:36 min/km | 20:27 | 16:35:44 | |||
Mål | 1 km | 6:34 | 6:34 min/km | 27:01 | 16:42:19 | |||
Total | 4 km | 27:01 | 6:45 min/km | 27:01 | 16:42:19 | |||
