Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 21:11 |
Bruttotid | 21:24 |
Starttidspunkt | 16:15:12 |
Sluttidspunkt | 16:36:24 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,32 km/t |
Tempo | 5:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#1003)

Frank Trygve Jensen | |
![]() |
Danmark |
Mand, 52 år (58 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:36 | 5:36 min/km | 5:36 | 16:20:48 | |||
3 KM | 2 km | 10:10 | 5:05 min/km | 15:46 | 16:30:58 | |||
Mål | 1 km | 5:25 | 5:25 min/km | 21:11 | 16:36:24 | |||
Total | 4 km | 21:11 | 5:17 min/km | 21:11 | 16:36:24 | |||
